Consejos para elegir un colchón para personas mayores

Para las personas mayores y las personas que tienen problemas de sueño o problemas de salud, vale la pena elegir colchones con características especiales. Esto puede tener un impacto real en la mejora de la calidad del sueño, el estado físico e incluso apoyar los efectos de la rehabilitación. Con el tiempo, nuestro cuerpo cambia y aparecen otras demandas y necesidades, también cuando se trata de las condiciones para descansar. La buena salud y el bienestar diario dependen de muchos aspectos, incluido un buen colchón. Por lo tanto, al elegir un colchón para personas mayores, hay varias cosas a considerar que afectarán el sueño efectivo.

Colchones para personas mayores: comodidad y conveniencia mientras duerme

Muchas personas mayores luchan con problemas para dormir: insomnio, sentirse incómodo y "dolorido" después de una noche de sueño y despertarse con frecuencia. Los expertos señalan que ya después de los 50 años, alrededor del 20% de las personas se quejan de un deterioro en la comodidad y la efectividad del descanso, y estos valores aumentan con la edad y afectan a más y más personas mayores.

Además, la situación se ve agravada por diversas enfermedades y dolencias que afectan a nuestra forma de descansar. Las personas mayores sufren con mayor frecuencia problemas con las articulaciones, la columna vertebral, el sistema circulatorio y el reumatismo. Estos pueden empeorar cuando intenta descansar por la noche.

En tales situaciones, es mejor organizar el dormitorio para que la persona mayor pueda dormir en un colchón cómodo que promueva la mejora de la salud. Un colchón bien elegido aumentará significativamente la comodidad del sueño para una persona mayor e incluso puede promover la eliminación de diversas afecciones dolorosas.

Colchones ideales para personas mayores

Por supuesto, cada persona tiene preferencias individuales cuando se trata de elegir un tipo particular de colchón. Sin embargo, existen modelos que, además de la comodidad, pueden proporcionar a los ancianos y enfermos apoyo en el descanso efectivo e incluso ayudar a lograr los efectos de la rehabilitación.

En este sentido, los colchones médicos y los llamados colchones de rehabilitación son los más recomendados. Tienen certificados especiales que confirman sus propiedades de rehabilitación y promueven un descanso saludable durante el sueño. En primer lugar, es muy importante que el colchón para personas mayores tenga una rigidez adaptada adecuadamente a las preferencias individuales. El grado de dureza del colchón depende principalmente del peso de la persona que lo usará.

Al elegir un colchón, es aconsejable prestar atención a la elasticidad de la superficie para que soporte de manera óptima todo el cuerpo y el cuerpo no se hunda demasiado en el colchón o presione una superficie demasiado fuerte. Esto puede conducir a problemas con la circulación sanguínea, tensión muscular y deterioro de la salud general de los ancianos.

Por lo tanto, se debe prestar atención a los lugares más vulnerables del cuerpo que están sujetos a una mayor presión, es decir, las caderas, los hombros y los músculos de las piernas. En este sentido, se recomiendan los colchones termoelásticos, que se caracterizan por adaptar la superficie del inserto a la forma autónoma del usuario con la ayuda de un millón de finas burbujas que llenan los espacios de espuma.

Colchones saludables y sus beneficios para las personas mayores

• ·Tienen numerosas aprobaciones obtenidas a través de varias pruebas restrictivas.
• Recomendado para personas que padecen enfermedades crónicas.
• Se lo recomendamos a personas que quieran cuidar preventivamente su salud.
• Los colchones saludables contra las úlceras de decúbito previenen el desarrollo de úlceras cutáneas dolorosas.
• Apoyan el proceso de rehabilitación.
• Mejoran el funcionamiento del sistema musculoesquelético.
• Se adaptan a la estructura anatómica del cuerpo.